상해

테니스엘보는 팔꿈치 바깥쪽에 발생하는 통증성 질환으로, 반복적인 손목과 팔의 움직임이 주요 원인입니다. 증상은 주로 팔꿈치 주변의 통증과 함께 일상생활에서 물건을 잡거나 들어 올릴 때 불편함이 나타납니다. 치료법으로는 휴식과 물리치료, 스트레칭, 약물치료 등이 있으며 심한 경우에는 전문적인 재활이나 주사 치료가 필요할 수 있습니다. 이 글에서는 테니스엘보의 정확한 증상부터 효과적인 치료법까지 체계적으로 안내하여 빠른 회복을 돕고자 합니다. … 더 읽기