굴과통풍

통풍은 요산 수치가 높아져 관절에 염증을 일으키는 질환으로, 특히 굴과 같은 푸른 해산물 섭취가 통풍 증상에 영향을 미칠 수 있습니다. 하지만 올바른 식단 관리와 생활습관 개선을 통해 증상을 완화하고 재발을 예방할 수 있습니다. 본 글에서는 굴과 통풍의 관계를 비롯해 통풍 환자에게 적합한 식단, 피해야 할 음식, 그리고 일상에서 실천할 수 있는 건강한 습관들을 자세히 안내합니다. … 더 읽기